등산 배낭 착장 법- 효과적으로 무게 분산하여 배낭 메는 법 배낭은 잘 싸는 것도 중요하지만 잘 매는 것도 중요하다. 배낭의 무게를 최대한 분산하여 매고 배낭의 움직임을 최소화 하여 매는 것이 산행 시 피로감이 덜하기 때문이다. <배낭 착장 법> 1. 어깨 멜빵 끈을 느슨하게 푼 후 힙벨트(허리벨트)를 착장한다. 힙벨트(허리벨트)는 골반 뼈.. 정보·뉴스 2013.03.24
10구간 Sto. Domingo de la Calzada - Belorado (22.7km) 10구간 Sto. Domingo de la Calzada - Belorado (22.7km) 카미노 2013.03.24
9구간 Nájera - Sto. Domingo de la Calzada (21km) 9구간 Nájera - Sto. Domingo de la Calzada (21km) 카미노 2013.03.24
6구간 Estella/Lizarra - Torres del Río (29km) 6구간 Estella/Lizarra - Torres del Río (29km) 카미노 2013.03.24
5구간 Puente la Reina/Gares - Estella/Lizarra (22km) 5구간 Puente la Reina/Gares - Estella/Lizarra (22km) 카미노 2013.03.24
4구간 Pamplona/Iruña - Puente la Reina/Gares (24km) 4구간 Pamplona/Iruña - Puente la Reina/Gares (24km) 카미노 2013.03.24